728x90 반응형 방어기제1 방어기제 내가 생각하는 방어기제는 30살 전에 엄청나게 만들어진다. - 내 뇌피셜 그래서 30살이 되기전에 되게 내 자신의 부족함을 엄청나게 꼬집어 댔던걸로 기억난다. 뭐만 하면 안돼, 못해, 아 어려워 라며 내 자신을 방어했었다. 하지만 현재 나를 고치려면 모든 것을 내려놓고 울음을 쏟아내든 분노에 가득 차든, 나를 꼬집어서 고쳐야했다. 남들이 나를 고치려하는 건 절대 안되고 내가 내 스스로를 꼬집어야했다. 각자 살아온 방식에 따라 내 자의식을 보호하기 위함으로 계속해서 자라났다. 허나 그 자의식으로 지금까지 이렇게까지 못산다면, 좋은 자의식이 아니고 그 자의식은 해체가 되어야한다. 그런데 그 자의식을 해체하기 위해선 매일같이 쓰는 방어기제를 무너뜨려라 내 자신이 아무리 좋다 해도 나를 관찰하고 나의 부족한 점.. 2023. 2. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형